Beneficios de la avena
Hoy quiero hablarles sobre un alimento súper versátil por sus diferentes maneras de preparar y ser utilizado en la cocina. Les
Lo que tus antojos dicen de tu salud
Uno de los problemas más comunes de mis pacientes, es el lidiar con los antojos. Lo que mis años de experiencia
Cómo manejar los antojos
Yo sé que algunos días sientes ese deseo de comerte un antojito de un dulcito, o unas papitas o un pedazo